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板栏根指的是男性在跑酷等运动中，被板子，护栏等磕在欧金金上。‌‌​​​​​‌‌‌​‌​‌‌​​​‌成龙的电影中有很多具有危险性的运动，比如从电梯扶梯上滑下来的那个动作，由于现在扶梯中间的防成龙装置：圆形护栏的存在，也被叫做板栏根。比较出名的板栏根还有滑滑板的运动，失误集锦看得我胯下一凉。