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饭圈用于夸张的称赞爱豆漂亮迷人，自己被迷的神魂颠倒茶饭不思。‌‌‌​​​‌​​​‌​​​‌​​​出自歌手林宥嘉《天真有邪》的歌词：爱人 你太知道 害一个人 怎样害一生。因为很魔性，语气强烈夸张很快流传开，也可以形容别的，比如食物，比如钉钉。用法：螺蛳粉，你吃完竟然能臭这么多天！你太知道害一个人怎样害一生！根据大家的记忆偏差变体很多：你太知道怎么害一个人害一生，你太知道怎么害人一生等。