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当代互联网人的健身日常。其实是各大流行语大杂烩。

每日头部运动：下头

每日手部运动：拳头硬了；

每日面部运动：他一拳就打中了我的呃，上巴；

每日喉部运动：yue了；

每‌​​​​​​​‌‌​​‌‌​‌‌​‌​‌‌日精神训练：你是我的神

每日颈部运动：有请潘周聃

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